Znasz to paraliżujące uczucie, gdy mimo obiektywnych osiągnięć, boisz się, że zaraz ktoś odkryje, że wcale nie jesteś tak dobry/a, za jakiego/ą Cię mają? Każdy sukces przypisujesz szczęściu, a najmniejszą wpadkę traktujesz jako potwierdzenie swoich najgorszych obaw? Tak działa syndrom oszusta. Wiele zdolnych, inteligentnych i pracowitych osób zmaga się z tym cichym sabotażystą. Syndrom oszusta sprawia, że:
Odmawiasz sobie zasług za rzetelną pracę.
Ciągle porównujesz się do innych, na swoją niekorzyść.
Czujesz niepokój przed każdym nowym wyzwaniem.
Boisz się awansów i możliwości, bo to "ryzyko demaskacji".
Wypalasz się, próbując ciągle udowodnić swoją wartość.
👉Sprawdź jaki masz styl impostora
Czego możesz oczekiwać?
Nasz kameralny warsztat online da Ci konkretne narzędzia, by zdemaskować mechanizmy stojące za sabotowaniem samego siebie i krok po kroku pozwoli Ci budować poczucie własnej wartości, oparte na faktach.
Odzyskasz energię, którą tracisz na ciągłe udowadnianie swojej wartości.
Zaczniesz rozpoznawać zachowania związane z syndromem oszusta i świadomie je zmieniać.
Poznasz sprawdzone strategie, by zakwestionować swoje ograniczające przekonania.
Przestaniesz działać pod wpływem lęku.
Nauczysz się przyjmować swoje sukcesy.
Będziesz budować autentyczną pewność siebie.
Tworzymy przestrzeń na zmiany
Na dany warsztat zapraszamy maksymalnie 25 osób, aby każdy mógł skorzystać jak najwięcej.
Podczas warsztatu część aktywności realizujemy indywidualnie a część grupowo - mimo, że zachęcamy do dzielenia się pomysłami, przemyśleniami i inspiracjami, to Ty decydujesz czy i czym chcesz się dzielić.
Jako kontynuację sesji zapewniamy Workbook w PDF, który poprowadzi Cię przez dodatkowe ćwiczenia i refleksje, dzięki czemu zyskujesz narzędzia, z których możesz korzystać wielokrotnie.
To dla Ciebie, jeśli...
Jesteś ambitną osobą, która odnosi sukcesy, ale im nie dowierza.
Czujesz, że syndrom oszusta blokuje Cię przed dalszym rozwojem lub czerpaniem radości z sukcesów.
Szukasz konkretnych narzędzi i praktycznych ćwiczeń, a nie tylko teorii.
Zależy Ci na zmianie na lepsze.
Pomyśl, ile okazji odrzucasz z powodu niepewności, ile stresu i niepokoju towarzyszy temu każdego dnia? Ile energii tracisz na wątpienie w siebie, zamiast przeznaczać ją na działania? Koszt syndromu oszusta jest ogromny i rośnie każdego dnia.
