white and black wolf in tilt shift lens

Zwinność mentalna

Odporność poznawcza w praktyce

Dla kogo?

Kadra zarządzająca, liderzy innowacji, project managerowie, trenerzy wewnętrzni, zespoły projektowe, osób pracujących w warunkach VUCA (zmienność, niepewność, złożoność, niejednoznaczność).

Format

Online lub stacjonarnie, możliwość realizacji w postaci pojedynczego modułu, dwudniowego szkolenia lub 3-miesięcznego programu.

  • adaptacja poznawcza

  • skuteczność działania

  • trening mentalny

Obszary rozwoju

Organizacje, które inwestują w rozwój elastyczności mentalnej swoich pracowników, obserwują o 30% wyższą zdolność adaptacji do zmian i o 45% większą skuteczność działania pod presją. W obliczu niepewności potrzebujemy klarowności myślenia, odporności poznawczej i podejmowania decyzji.

Zagadnienia

  • Neurobiologia działania w niepewności i zmianie.

  • Przełączanie się między trybami poznawczymi.

  • Techniki szybkiego przechodzenia od analizy do działania.

  • Narzędzia wspierające klarowność myślenia w obliczu złożoności.

  • Mapowanie trybów działania zespołu - reagowanie vs. projektowanie.

  • Praca z przekonaniami i przełamywanie impasu.

  • Mikronawyki budujące dobrostan poznawczy.

  • Strategie zarządzania napięciem i stresem.

  • Sposoby na odzyskiwanie wpływu i energii do działania.

  • Ćwiczenia wspierające synchronizację reakcji somatycznej i poznawczej.

Korzyści

  • Umiejętność działania mimo presji, niepewności i zmiennych warunków.

  • Zwiększona zdolność adaptacji do zmian strategicznych i operacyjnych.

  • Wychodzenie z impasu decyzyjnego.

  • Rozwój mentalnej odporności i elastyczności poznawczej.

Trenerzy i moderatorzy

Kamila Tudek

Certyfikowany Facylitator oraz Coach. Praktyk Design Thinking. Ponad 18 lat doświadczenia zawodowego w rolach Project Managera, Account Managera, Lidera zespołów, Coacha oraz eksperta ds. zarządzania wiedzą i innowacją w branży konsultingowej, IT oraz telekomunikacyjnej. Doświadczenie zdobywała m.in. w: PLAY, e-point, Bain & Company oraz EY. Pomaga Klientom odkrywać potencjał i budować środowisko sprzyjające innowacji. Twórca strategii i framework'ów oraz autorskich warsztatów dla zespołów opartych na neurodydaktyce.

Karolina Pułka

Certyfikowany Facylitator. Praktyk Design Thinking. Ponad 18 lat doświadczenia w prowadzeniu międzynarodowych projektów rozwojowych oraz programów edukacyjnych. Doświadczenie zdobywała m.in. w: Hewlett Packard, Google i EY. Specjalizuje się w Design Thinking, facylitacji i projektowaniu angażujących szkoleń, które wspierają rozwój kompetencji i kreatywnego myślenia w organizacjach. Twórca autorskich warsztatów dla zespołów opartych na neurodydaktyce oraz storytellingu.

Zrób krok ku zmianie

Porozmawiajmy o tym, jak to szkolenie może wesprzeć Twój zespół w praktyce. Chętnie udzielimy dodatkowych informacji i przedstawimy spersonalizowaną ofertę.